PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: HERB-LAX SHAKLEE

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Herb-Lax Shaklee didatangkan dengan kombinasi herba yang telah digunakan secara tradisional untuk melegakan sembelit dan meningkatkan proses pencernaan secara lawas.*

Bagi menangani kesulitan membuang air besar, Herb-Lax yang lembut boleh membantu.

Produk ini mengandungi alfalfa (Medicago sativa).  Individu yang menghidap lupus eritematosus sistemik perlu meminta khidmat rundingan pakar sebelum mengambil produk ini.

Mengandungi 120 tablet dalam 1 botol

Cara Makan Herb-Lax Shaklee:-

3 @ 4 biji 3x seminggu sebelum tidur malam

Kelebihan Herb-Lax Shaklee

Testimoni pengguna Herb-Lax Shaklee

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

Hubungi zana sekarang juga dan dapatkan vitamin Shaklee anda!

Nama: Zanariah Hussin
ID SHAKLEE: 1124178
Email: zanariahhussin2@gmail.com
Call / WhatsApp : 011-2129 2428
FB: Zanariah Hussin

PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: READY STOCK SHAKLEE KINRARA

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Ready Stock Shaklee | Kepada semua pengguna Shaklee di Bandar Kinrara 4, 5 & 6, Taman Kinrara, Giant Bandar Kinrara, Puncak Jalil, Mc'd Taman Equine dan kawasan sekitarnya, kini anda boleh menarik nafas lega kerana Pengedar Shaklee dengan Ready Stock Produk Shaklee kini berada berhampiran anda.

Tidak perlu bersusah-susah dan sangat menjimatkan masa anda dan anda akan dapat produk Shaklee kegemaran anda dengan mudah dan pantas. Anda hanya perlu hubungi zana, melalui panggilan mahupun whatsapp ZANA (011-21292428). Boleh buat temu janji dibeberapa lokasi 'COD' - Cash Of Delivery. 

*Lokasi COD selain senarai diatas boleh bincang semasa menghubungi ZANA nanti.

**COD with FREE OF CHARGE  =)

Ready Stock Shaklee Kinrara

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

Hubungi zana sekarang juga dan dapatkan vitamin Shaklee anda!

Nama: Zanariah Hussin

ID SHAKLEE: 1124178

Email: zanariahhussin2@gmail.com

Call / WhatsApp : 011-2129 2428

FB: Zanariah Hussin

PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: KEBAIKAN GARLIC SHAKLEE

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Selain sebagai Antibiotik, saya suka botol nya yang kecil senang dibawa kemana-mana. Masuk poket, handbag pun boleh. Heheheehe..harga pun sangat berpatutan. Semua orang mampu milikinya. Ready stok tau. Kalau nak COD pun boleh. Petua orang dulu-dulu, bawang putih ni bagus untuk kesihatan yang mana antara kebaikkannya adalah bagi ibu yang berpantang selepas bersalin dapat membantu pengeluaran angin dalam badan, mengurangkan tekanan darah tinggi, juga untuk membanyakkan susu. 

Kelebihan yang terdapat pada Garlic Complex keluaran Shaklee adalah Galic Complex diperbuat daripada bawang putih jenis premium yang ditanam secara organik di California, USA diwaktu musim panas dan bebas 100% daripada penggunaan racun perosak.

Pembuatan supplement Garlic Complex dilakukan pada terkawal iaitu pada suhu bilik tanpa haba semata-mata untuk mengekalkan pengaktifan Allicin pada tahap 100%. (tidak semua garlic yang dijual dipasaran mempunyai Allicin aktif. Allicin merupakan sebatian organosulfur yang terkandung dalam bawang putih yang mempunyai kelebihan sebagai antibakteria dan anti kulat, dan mempunyai sifat penyembuh. 

Kegunaan Allicin Pada Bawang Putih Untuk Kesihatan Manusia Mengurangkan pemendapan atesklerosis dan lemak Menormalkan keseimbangan lipoprotein Menurunkan tekanan darah Mempunyai anti-darah beku dan anti-ativiti radang Berfungsi sebagai anti-oksidan Bersifat antibiotik dan antibakteria semulajadi Bantu rawat jangkitan kulit seperti penyakit kaki makan air Bantu rawat asthma

Keistimewaan Garlic keluaran Shaklee

1. Pengekalan 100% Allicin aktif
2. Dwi teknologi dilakukan untuk mengawal bau garlic
3. Perisa semulajadi terhasil dari 2 kombinasi ekstrak herba iaitu  Rosemary dan Spearmint.
4. Mengandungi pelbagai jenis vitamin E untuk meningkatkan sebatian aktif Garlic dan meningkatkan keberkesanan Garlic dalam tubuh. Kebiasaan vitamin E yang digunakan dalam dunia perubatan adalah γ-tocopherol.
5. Setiap 2 tablet membekalkan 1000mg ekstrak garlic tulen yang bersamaan 2 ulas bawang putih segar. 

Kepentingan Supplement Garlic Kepada Kesihatan Tubuh

1. Meningkatkan tahap sistem penghadaman, fungsi jantung yang baik kerana     mengandungi ekstrak spearmint.
2. Merupakan Antibiotik semulajadi yang selamat dan sangat bagus untuk pertingkatkan       sistem keimunan badan supaya boleh menghalang sakit berjangkit seperti selesema, kulat, kuman, virus dan yis candida
3. Membantu atasi masalah alergi dengan meningkatkan keimunan terhadap penyakit     alergi seperti hidung yang sensitive, sinus, alergi, asthma, selesema dan hepatitis
4. Meningkatkan dan membantu dalam masalah sistem penghadaman seperti kembung perut, senak perut, ulser gastrik dan ketidakhadaman.
5. Menstabilkan tekanan darah tinggi dengan pengambilan konsisten 2-4 biji tablet Garlic     sehari selepas makan. Garlic dapat mengeluarkan raksa, plumbum, kadmium yang     merupakan logam toksik dalam tubuh dengan pantas. Logam toksik ini antara      penyebab tekanan darah tinggi meningkat.
6. Melindungi sel-sel darah dari kemusnahan yang disebabkan kehadiran logam dalam       tubuh dan sekaligus menghalang kerosakkan hati oleh bahan kimia yang terkandung       dalam tubuh tanpa kita sedari.
7. Membantu menurunkan paras kolestrol, LDL, trigliserid dan kelikatan darah, mengurangkan bekuan darah, meningkatkan HDL, melindungi jantung dan menghalang      strok dan penyakit koronari.
8. Membantu merawat kanser serta membantu mengurangkan peratusan bahan     pencetus kejadian kanser iaitu Nitrosamine. Garlic merupakan anti-oksidan kerana     mengadungi sebatian selenium+germanium+acid amino yang melindungi tubuh       dari radikal bebas yang merupakan antara penyebab kanser.
9. Mengelakkan Odema iaitu air tekumpul dalam badan terutama pada kaki dan      pergelangan kaki
10. Membantu menangani masalah organ-organ pernafasan tersumbat akibat batuk dan       brokitis yang berterusan, sakit kerongkong, selesema dan resdung (sinus)
11. Bagi yang mempunyai Diabetes - Garlic dapat meningkatkan pengeluaran insulin dan        meransang hati untuk mengawal gula dalam darah
12. Mampu melawan bakteria dan semua jenis jangkitan pada: - Kerongkong & Telinga (throat & ear infection) - Perut memulas (stomach upset) - Cirit-birit (Diarrhea) - Bronkitis - Luka-luka (infected wounds) - Jangkitan yang berulang-ulang seperti telinga, kerongkong, gusi, mulut, dada, sistem air kencing      

Sekiranya anda atau ahli keluarga dinasihatkan mengambil ubat antibotik untuk melawan jangkitan penyakit seperti selesema, batuk, cirit-birit dll dan anda berasa khuathir akan kesan sampingan antibiotik untuk kesan jangka masa panjang, cepat-cepatlah ambillah supplement garlic yang antara kebaikkannya merupakan antibiotik 100% semulajadi, tanpa bahan kimia, perasa, gula  dah bahan sintetik yang memberi kesan pada kesihatan.

Jika nak order atau sebarang pertanyaan boleh Call / SMS / Whatsapp (011-2129 2428) zana. Jika ingin COD, saya adalah pengedar Shaklee area Saujana Puchong, Putra Perdana, Bandar Kinrara, Giant Bandar Kinrara, Taman Kinrara, Puncak Jalil, Puchong, Bandar Puteri, Taman Equine, Giant Seri Kembangan dan sekitarnya.

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM 79 sahaja termasuk pos (seumur hidup) dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: PROMOSI FREE VITALEA SHAKLEE

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Sempena ulangtahun yang ke-100 Multivitamin Shaklee Vita-Lea, Shaklee menawarkan promosi istimewa buat rakyat Malaysia yang nak mendaftar sebagai “AHLI SHAKLEE”.

Apa yang istimewa? Ni nak cite sikit, anda hanya perlu membeli mana-mana produk Shaklee dan mendaftar sebagai ahli automatik layak mendapat Vita-Lea Shaklee yang bernila Rm 94 secara PERCUMA. Untung sangat tau!!

Bagaimana nak dapat secara percuma?

Cuma daftar sebagai ahli Shaklee dengan membayar hanya RM69 (tidak termasuk postage untuk pos starter kit bag)

*Sebotol Zinc Complex Shaklee juga melayakkan anda dapat FREE Vitalea.

Layak dapat FREE sebotol Vitalea Iron Formula (RM94)

SIAPA YANG MEMERLUKAN MULTIVITAMIN INI:-

• Individu dewasa yang mementingkan kesihatan dan kecergasan tubuh jangka panjang

• Individu yang tidak lengkap diet hariannya

• Individu yang ingin meningkatkan sistem imun

• Remaja yang sedang membesar

• Wanita yang mementingkan kesejahteraan kesihatan mereka

• Lelaki - semua peringkat umur dewasa lelaki

• Individu yang menopous

• Wanita yang baru bersalin

• Selalu penat / lesu

• Kurang Darah

• Muka pucat dan selalu rasa nak pitam

  

KELEBIHAN VITALEA IRON FORMULA SHAKLEE

• Penambah tenaga segera, mengurangkan keletihan, menambah kecergasan tubuh dan kekuatan mental ibu-ibu. 

• Menyediakan asas nutrisi, memastikan sel hidup, pertumbuhan sel baru, membantu proses pembesaran. 

• Penting untuk pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku, hormon dan menjaga kesihatan tiroid. 

• Melengkapkan nutrisi bagi mereka yang sukar untuk mendapatkan diet yang seimbang atau mempunyai sakit seperti anemia, pengamal vegetarian. 

• Membantu merangsang proses metabolisme badan.

• Melambatkan proses penuaan.

• Melindungi fungsi organ seperti hati, jantung dan buah pinggang.

Jom dapatkan sebotol Vitalea Iron Formula anda hari ini juga. Anda tak tahu nak pilih vitamin yang bersesuaian dengan keperluan anda?

Jika nak order atau sebarang pertanyaan boleh Call / SMS / Whatsapp (011-2129 2428) zana. Jika ingin COD, saya adalah pengedar Shaklee area Saujana Puchong, Putra Perdana, Bandar Kinrara, Giant Bandar Kinrara, Taman Kinrara, Puncak Jalil, Puchong, Bandar Puteri, Taman Equine, Giant Seri Kembangan dan sekitarnya.

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM 79 sahaja termasuk pos (seumur hidup) dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: PROMOSI OKTOBER SHAKLEE 2015

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Tiap-tiap bulan pasti shaklee menawarkan promosi yang hebat-hebat. Jadi zana nak kongsikan Promosi bulan ini iaitu GLA COMPLEX, OMEGA GUARD & VIT E. Pasti semua dah tahu khasiat dan kebaikan setiap vitamin ini kan? Yang belum tahu, zana kongsikan disini.

GLA COMPLEX (60 biji)

Beli 2 diskaun 5% / Beli 6 FREE 1

OMEGA GUARD (90 biji)

Beli 2 diskaun 5% / Beli 6 FREE 1

Kebaikan GLA COMPLEX Shaklee

• Membantu mengawal dan mengatur kitaran haid.

• Meningkatkan kesuburan.

• Melegakan PMS (Pre-Menstuatation Syndrome)

• Membantu dalam menangani menopause.

• Menguatkan kuku & rambut.

• Menjadikan kulit lebih sihat & berseri-seri.

• Membantu menangani ekzema.

• Melegakan symptom akibat Rhematoid Artritis.

• Mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri.

• Menguatkn immuniti badan.

• Mempelahankn process penuaan.

• Mengurangkn “blood clot” yang menyebabkan serangan jantung.

• Mengawal kencing manis

• Mengawal kolesterol.

• Bagus untuk saraf. 

Kebaikan OMEGA GUARD Shaklee

• Omega 3 mengimbangi perubahan dan kepekatan hormon PMS wanita

• Melicinkan kulit dan kelihatan kemerah-merahan

• Mencegah salur darah dari tersumbat

• Omega 3 dapat mengelakkan strok

• Mengekalkan tekanan normal darah

• Membantu mengurangkan ketegangan urat leher

• Mengurangkan sakit kepala

• Merendahkan kolestrol

• Omega 3 dapat mencegah pembekuan darah dalam badan

• Kekalkan tahap kesihatan trigliserida dan kolestrol LDL

• Mengawal masalah obesiti

• Mengurangkan risiko penyakit jantung

• Sangat bagus untuk ibu hamil - membantu tumbesaran dan perkembangan otak janin

• Meningkatkan perkembangangan memori janin dan kanak-kanak

• Meningkatkan sistem imun tubuh dan sangat bagus untuk kesihatan kanak-kanak

• Membantu menyihatkan paru-paru

• Omega 3 juga boleh memperbaiki masalah alahan kulit seperti eczema, psoriasis, dll

• Mengurangkan demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE (lupus erythematosus)

• Omega 3 juga membantu memperbaiki penyakit buah pinggang

• Membantu menentang kanser paru-paru, payudara, kanser prostat dan kanser kolon.

• Membantu meningkatkan kesihatan hati selepas pembedahan

• Membantu pankreas pesakit kanser berfungsi dengan lebih baik

• Memelihara fungsi-fungsi sendi

• Mencegah penyakit gout 

VIT E (120 biji)

CLEARANCE STOK

Beli 2 diskaun 50% Off

Kebaikan VIT E Shaklee

• Melambatkan penuaan: Antioksidan yang tinggi dalam Vitamin E mampu melambatkan proses penuaan pada mereka yang mengamalkannya

• Membantu mengurangkan kesan regangan atau stretchmark akibat kehamilan dan kegemukan lalu.

• Pencegahan penyakit katarak

• Mencegah penyakit jantung

• Melindungi struktur membran daripada rosak

• Mengekalkan struktur paru-paru, hati dan membran sel darah merah

• Membantu melancarkan peredaran darah

• Membantu memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan

• Mengurangkan parut(boleh disapu pada tempat parut)

• Mengendurkan otot kaki dari kekejangan

• Meningkatkan pengeluaran air mani

• Mengekalkan kesihatan saraf dan otot

• Menguatkan dinding kapilari

• Mengurangkan tekanan darah

• Membantu mengekalkan  kecergasan dan meningkatkan prestasi atlit

• Kulit dan rambut menjadi sihat

• Mencegah anemia

• Mengurangkan risiko kanser prostat di kalangan penghisap rokok

• Memperlahankan perkembangan penyakit Alzheimer atau nyanyuk

• Membantu menghilangkan parut, jerawat, jeragat dan tompok hitam

• Membantu kesuburan(termasuk dalam set kesuburan Shaklee) dan mengelakkan keguguran

• Merapatkan hubungan suami isteri@Vitamin Cinta

• Membantu mencegah "retrolental fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang.

• Sangat membantu dalam rawatan "premenstrual syndrome" dan penyakit fibrocystic buah dada.

• Mengandungi grape seed atau biji anggur yang juga penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular.

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM 79 sahaja termasuk pos (seumur hidup) dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

Nak order atau sebarang pertanyaan boleh Call / SMS / Whatsapp (011-2129 2428) zana. Jika ingin COD, saya adalah pengedar Shaklee area Saujana Puchong, Putra Perdana, Bandar Kinrara, Giant Bandar Kinrara, Taman Kinrara, Puncak Jalil, Puchong, Bandar Puteri, Taman Equine, Giant Seri Kembangan dan sekitarnya.

Dapatkan konsultasi PERCUMA dan TIPS EXCLUSIVE dengan setiap pembelian khas untuk anda!

* Segala testimoni/penulisan mengenai produk di laman ini bukan bertujuan untuk merawat,mencegah atau menyembuhkan apa jua penyakit. Mereka yang mengalami masalah kesihatan diminta rujuk kepada pakar perubatan terlebih dahulu

PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: SUPPLEMENT SHAKLEE UNTUK SENGGUGUT

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Anda mungkin pernah mengalami senggugut semasa haid. Dan ia membuatkan anda betul-betul tidak selesa. Ia biasa berlaku dan kebanyakan masanya bila ia berlaku anda mungkin hanya ingin berehat di rumah dan tidak mahu pergi ke sekolah atau ke tempat kerja.

Apa Itu Senggugut?

Senggugut atau istilah perubatannya ialah dismenorea. Ia merujuk kepada kesakitan yang dialami semasa permulaan haid. Ia mungkin lebih teruk semasa 2 hari pertama dan tidak semestinya akan dialami setiap kali haid. Bagi sesetengah gadis, mereka mengalami senggugut yang teruk manakala yang lainnya, cuma kesakitan yang agak sederhana atau sedikit.

Apa Yang Menyebabkan Senggugut?

Anda mungkin mula mengalami senggugut sekitar 6 hingga 12 bulan selepas bermulanya haid yang pertama. Untuk sesetengah gadis lain, mereka mungkin mula mengalaminya apabila mereka berumur 20 atau 30 tahun. Kesakitan senggugut ini adalah disebabkan pengecutan atau pergerakan kuat otot-otot uterus. Senggugut mungkin menjadi disemenorea primer atau sekunder bergantung kepada penyebabnya :

Dismenorea Primer

Kebanyakan gadis telah mengalami senggugut bermula haid pertama mereka atau sejurus selepas itu. Gadis yang mendapat haid pada umur 12 tahun atau lebih awal dan mereka yang mempunyai haid lebih lama lebih berkemungkinan untuk mengalami dismenorea primer.

Dismenorea jenis ini tidak disebabkan oleh penyakit lain seperti ketumbuhan abnormal ataupun jangkitan. Doktor mungkin tidak akan menjumpai apa-apa yang luar biasa pada tubuh semasa pemeriksaan. Punca-punca dismenorea primer termasuklah :

* Ketidakseimbangan bahan kimia – Oleh kerana keseimbangan merupakan perkara utama dalam mengekalkan kesihatan, ketidakseimbangan sesetengah bahan kimia di dalam tubuh boleh menyebabkan senggugut.

Bahan kimia yang menyebabkan senggugut adalah prostaglandin. Prostaglandin merupakan kimia yang membuatkan kita merasai kesakitan apabila ia berinteraksi dengan penghujung safar saraf kesakitan dalam tubuh.

Wanita yang mengalami senggugut menghasilkan lebih banyak prostaglandin di dalam uterus mereka. Ini menyebabkan otot di dalam uterus mereka bergerak lebih kuat dan lebih kerap pada hari pertama haid. Semakin kuat pergerakan otot uterus semakin kurang darah mengalir ke kawasan itu. Kekurangan aliran darah ini menyebabkan hujung saraf di dalam uterus semakin sensitif pada kesakitan.

* Genetik - Ada juga yang berkata gen mungkin memainkan peranan penting di sini. Sekiranya anda mengalami senggugut, kakak, makcik atau ibu mungkin turut sama mengalaminya.

Dismenorea Sekunder

Dismenorea sekunder adalah apabila senggugut bermula sekitar 2 tahun atau lebih selepas period pertama. Sesetengah wanita yang mengalami senggugut jenis ini dapat diubati dengan pil penahan sakit. Senggugut jenis ini memerlukan rawatan lanjutan oleh doktor.

 Dismenorea sekunder disebabkan oleh :

# Ketumbuhan polips atau sista pada ovari atau uterus
# Jangkitan
# Radang rongga pelvis
# Endometriosis
# Penyakit usus seperti apendisitis
# Kehamilan ektopia atau kehamilan di dalam tiub fallopio

Wanita yang menghidap endometriosis kadang-kadang mengalami senggugut yang amat teruk. Ia boleh berlaku setiap kali mereka haid. Endometriosis terjadi apabila sebilangan kecil tisu yang menyerupai uterus tumbuh dalam struktur lain pada tubuh.

Mengapa Ada Yang Mengalami Senggugut dan Ada Yang Tidak?

Sesetengah wanita mungkin mempunyai gen yang menyebabkan mereka lebih terdedah kepada senggugut. Beberapa kajian menunjukkan gen merupakan faktor utama. Gen membuatkan seseorang mengalami tahap senggugut yang berlainan.

Faktor lain seperti diet dan suasana persekitaran juga memainkan peranan. Diet yang berlemak, rendah protein dan rendah serat boleh meninggikan risiko untuk mengalami senggugut.

Pengambilan gula yang banyak dan alkhohol serta kopi semasa haid boleh mengakibatkan senggugut. Wanita yang merokok lebih berisiko untuk mengalami senggugut berbanding yang tidak merokok. Rehat yang tidak mencukupi dan tekanan yang tinggi di tempat kerja dan sekolah boleh mengganggu keseimbangan bahan kimia di dalam badan seterusnya mengakibatkan senggugut.

Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan senggugut. Ada faktor yang tidak dapat dielak seperti gen tetapi faktor lain seperti diet boleh diubah. Jadi, sebenarnya senggugut boleh dicegah atau setidak-tidaknya boleh mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan dengan mengamalkan gaya hidup sihat.

Saya Telah Mengalami Senggugut Sejak Saya Berumur 13 Tahun. Perlukah Saya Berjumpa Doktor?

Sekiranya anda mengalami senggugut sejak pertama kali haid, besar kemungkinan ianya adalah dismenorea primer.Jadi anda tidak perlu berjumpa doktor. Dismenorea primer boleh mengakibatkan:-

* Kekejangan. Bahagian bawah perut mungkin terasa seperti dipulas atau dipintal
* Sakit Kepala yang berdenyut-denyut
* Muntah atau mual/loya
* Sakit kaki dan bahagian belakang badan
* Pergerakan usus yang tidak sekata
* Pitam

Bila Saya Perlu Berjumpa Doktor?

Sakit tidak didapat dijangka. Siapa yang mahu sakit? Tetapi kesakitan yang dirasai kerana senggugut boleh membantu anda memahami apa penyebabnya. Anda akan mengetahui yang kamu mengalami dismenorea primer apabila :

* Kesakitan telah mula dirasai sejak pertama kali kamu haid atau 6 hingga 12 bulan selepas itu
* Kesakitan mula dirasai beberapa jam sebelum atau sejurus selepas permulaan haid
* Dua hari pertama haid adalah paling sakit
* Kesakitan mungkin akan hilang 2 atau 3 hari selepas permulaan haid
* Kesakitan mungkin dirasai di bahagian belakang badan, peha dan kaki

Jika kesakitan bermula beberapa hari sebelum permulaan haid dan berpanjangan selama 3 hari, dan anda juga menyedari ada beberapa benjolan dalam abdomen, muntah yang kerap, dan perubahan dalam aliran haid, eloklah berjumpa doktor. Sekiranya anda aktif dalam aktiviti seks dan mengalami kesakitan semasa melakukan seks, anda juga harus mendapatkan pemeriksaan doktor.

Adakah Saya Akan Mengalami Senggugut Selama-lamanya?

Adalah lebih elok sekiranya anda mengetahui yang anda mengalami dismenorea primer atau sekunder. Dismenorea primer terjadi kepada wanita yang ovarinya hanya mengeluarkan sebiji telur setiap bulan. Golongan wanita ini mempunyai kitaran haid yang normal dan akan haid setiap bulan.

Sesetengah perempuan akan berhenti mengalami dismenorea primer apabila mereka semakin dewasa dan mempunyai anak. Apabila anda semakin tua dan tubuh berhenti mengeluarkan hormon yang cukup seperti estrogen dan progestrone, anda tidak akan mengalami period lagi. Ketika ini, dismenorea primer juga akan hilang. Maknanya anda tidak akan menderita selama-lamanya!

Apabila dikesan yang senggugut anda disebabkan jangkitan atau pertumbuhan tidak normal seperti sista atau polips, jadi ia harus dirawat terlebih dahulu oleh doktor. Sebaik sahaja penyebab disemenorea sekunder dirawat, kesakitan mungkin berkurangan atau hilang.

Bolehkah Senggugut Dicegah?

Bagi dismenorea primer, doktor akan memberi rawatan seperti pil perancang dan pil penahan sakit. Anda boleh mengurangkan kesakitan atau kekerapannya dengan hidup secara sihat. Beberapa langkah untuk panduan :

# Perbaiki diet. Jangan cuba untuk hilangkan berat badan secara drastik. Makan makanan yang mengandungi banyak protein dan tinggi kandungan seratnya. Makan banyak sayur-sayuran, kekacang, ikan salmon, ikan sardin dan parsli

# Kurangkan garam

# Variasikan pilihan minuman. Banyakkan minum jus buah-buahan. Ia lebih enak dan sihat berbanding aiskrim atau minuman berkarbonat. Elakkan teh dan kopi beberapa hari sebelum haid

# Ambil vitamin tambahan seperti Vitamin B dan E. Boleh juga menambah magnesium dan kalsium dalam diet. Beritahu doktor sebelum mengambil sebarang vitamin. Sesetengah vitamin boleh bertindak balas dengan ubat-ubatan yang lain dan mengakibatkan kesan sampingan jika diambil berlebihan

# Bagaimana dengan lemak yang berkualiti? Ya! Banyakkan makan salmon dan tuna. Ia mengandungi lemak asid omega 3 yang tinggi dan boleh mengurangkan kesakitan senggugut

# Kekal aktif. Anda boleh meneruskan aktiviti harian dan kekal cergas semasa haid. Joging dan berjalan bersiar-siar juga membantu. Anda boleh meluangkan masa sekurang-kurangnya sejam untuk bersenam. Bersenam telah terbukti dapat mengurangkan kesakitan dismenorea

# Berhenti merokok

# Tenangkan fikiran. Belajar untuk meditasi. Anda juga boleh mendengar lagu atau meluangkan masa bersama keluarga dan rakan-rakan dengan menonton filem komedi. Bergelak-ketawa juga dapat menenangkan urat saraf.

Saya Menjaga pemakanan dan bersenam tetapi sakit masih tidak hilang. Apa yang perlu saya buat?

Senggugut boleh menyebabkan kesakitan yang teruk. Ketika ini, mungkin anda hanya mahu baring sahaja di katil. Anda mungkin tidak mahu melakukan apa-apa ketika mengalami senggugut tetapi seeloknya anda tidak harus membiarkan kesakitan terus menular. Anda boleh melakukan perkara-perkara di bawah untuk menolong mengurangkan kesakitan :

* Lakukan sesuatu! Jangan tunggu sampai sakit itu semakin teruk. Ambil pil penahan sakit untuk mengurangkan kesakitan. Kebanyakan pil penahan sakit boleh didapati di kebanyakan kedai dan sangat berkesan. Ingat antara tanda-tanda senggugut. Pastikan anda makan sesuatu sebelum mengambil pil penahan sakit. Jangan pendam kesakitan ketika diserang senggugut.

* Tuam perut. Dapatkan tuala dan rendam di dalam air suam. Perah tuala dan letakkan tuala di atas bahagian yang sakit. Lakukan sehingga kesakitan reda.

* Tarik nafas dalam-dalam. Baring dan tenangkan diri. Jika pening, padam lampu di dalam bilik dan jauhi bunyi bising. Kesakitan akan berkurang selepas kamu mengambil pil penahan sakit.

Perlukah saya ponteng sekolah atau kerja ketika saya mengalami senggugut?

Senggugut memang menyakitkan. Ia boleh menjadi lebih teruk dan kebanyakan perempuan perlu berehat di rumah dan baring di atas katil untuk sembuh. Ia amat difahami.

Apabila anda rasa tidak sihat, pastikan anda memaklumkan guru atau sesiapa di pejabat tentang keadaan anda. Pastikan kamu bertanggungjawab untuk melaksanakan tugas yang tertangguh.

Selain itu boleh juga cuba supplement shaklee untuk meredakan senggugut anda

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM 79 sahaja termasuk pos (seumur hidup) dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

Jika anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak COD area PUCHONG, SERI KEMBANGAN, USJ, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, GIANT BANDAR KINRARA, TAMAN KINRARA, PUTRA PERDANA, PUNCAK JALIL, BUKIT JALIL, TAMAN EQUINE & SERI KEMBANGAN boleh hubungi zana (011-2129 2428) untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Zana akan pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)

PENGEDAR SHAKLEE KINRARA: BAGAIMANA ESP SHAKLEE DAPAT MEMBANTU PESAKIT GASTRIK?

Assalammualaikum Dan Salam Kasih Sayang..

Entry pada kali ini adalah berkenaan dgn penyakit yg sgt biasa dialami terutama di kalangan org dewasa...sekiranya anda mengalami sakit perut apabila tidak makan atau makan lambat, perkataan yg sering didengar adalah gastrik...istilah gastrik seringkali disalahgunakan apabila seseorang itu mengalami sakit perut....mari kita pelajari serba sedikit mengenai penyakit ini agar anda boleh tentukan samada sakit perut anda adalah gastrik ataupun bukan..

Gastrik dlm istilah perubatan bermaksud 'gastritis'...adakah anda pernah mendengar ttg 'peptic ulcer atau ulser peptik?? ulser peptik boleh berlaku sekiranya seseorang itu mempunyai latar belakang gastritis...mari kita bincangkan dgn lebih lanjut ttg 2 istilah penting ini....

GASTRITIS

Definasi gastritis:

Gastritis adalah keradangan pada lapisan perut...ia boleh berlaku secara tiba2 dan dlm jgka masa yg pendek (acute) ataupun secara berperingkat dan dlm jgka masa yg panjang (chronic)..

Ulser peptik pula adalah luka kecil yg berlaku pd permukaan lapisan perut, duodenum (bhg pertama dlm usus kecil) atau bhg bawah esofagus. sekiranya seseorang itu mempunyai keradangan pd lapisan perut (gastritis), tentu sahaja lebih mudah utk terjadi luka di kawasan tersebut..

Permukaan lapisan perut mempuyai sel yang berfungsi utk mengeluarkan asid dan enzim yg penting utk pencernaan makanan. ia juga mengeluarkan mukus yg berperanan sbg pelindung kepada permukaan perut tersebut. jadi...apabila keradangan pada lapisan perut berlaku, hanya sedikit asid, enzim dan mukus yg akan dirembeskan...permukaan lapisan perut akan lebih mudah terhakis kerana kekurangan mukus yg menjadi pelindung dan ini menyebabkan luka kecil berlaku...apabila luka telah berlaku, pada tahap inilah ia dipanggil ulser peptik..

Pelbagai FAKTOR dikenalpasti menjadi punca kpd penyakit ini... antara punca gastritis adalah:

• Pengambilan alkohol yang kerap dan berlebihan 

• Penggunaan ubat anti keradangan yg bukan steroid (non-steroidal anti-inflammatory drugs) seperti aspirin dan ibuprofen..ubat2 ini sllnya diberikan oleh doktor utk merawati sakit keradangan sendi (arthritis) dan keradangan2 lain...ubat ini boleh menyebabkan gastritis jika diambil dlm jangka masa yg agak lama.

• Jangkitan virus, kulat atau bakteria. bakteria yg seringkali dikatikan dgn penyakit ini dan merupakan penyebab utama adalah Helicobacter pylori... bakteria ini mudah merebak di kawasan yg kurang bersih dan masuk ke dlm badan manusia melalui makanan atau air yg telah dicemari oleh bakteria ini.. 

• Penyakit autoimmune dimana sistem immunisasi yg sepatutnya berperanan sbg ketahanan bdn terhadap penyakit tlh menyerang sel2 di permukaan dinding perut dan menyebabkan kurang penghasilan asid, enzim dan mukus oleh sel tersebut. 

• Refluks hempedu (bile reflux) - refluks hempedu atau aliran balik hempedu ke dalam perut boleh menyebabkan keradangan pd dinding perut.

• pernicious anaemia - satu penyakit kekurangan darah merah di mana perut tidak dpt menyerap vitamin B12

• Punca2 lain adalah seperti berlakunya keadaan yg menyebabkan stress melampau seperti trauma, pembedahan major dan luka akibat kebakaran. 

BAGAIMANA ESP MEMBANTU?

ESP adalah sumber protein yang lengkap dengan 9 jenis asid amino perlu yang tidak dapat dibina oleh tubuh badan dan harus didapatkan daripada pemakanan kita.

Badan kita ni tak mampu hasilkan sendiri asid amino perlu tu. Padahal tubuh kita sangat-sangat memerlukan asid amino untuk regulate proses metabolisma yang penting untuk kesihatan badan. Selain tu, asid amino adalah sumber tenaga dan dapat membentuk tisu-tisu badan, organ, otot, kulit dan rambut.

Kalau badan tak cukup asid amino, badan kita akan ambil dari sumber protien yang ada dalam badan dan ini bole menyebabkan kerosakan otot dan tisu-tisu yang lain. Sebab tu pentingnya ada asid amino dalam protien kita. Kalau asid amino tak ada, tak guna jugak kita minum protien. Samalah seperti kita tak consume apa-apa.

Protein daripada pemakanan pula boleh termusnah akibat pemanasan. Apabila protein dipanaskan, Lysine, sejenis asid amino perlu yang penting kepada tubuh, akan hilang. Apa yang akan berlaku adalah perubahan di dalam rantaian asid amino dan perubahan ini akan mengurangkan kandungan nilai pemakanan yang boleh didapati pada semua asid amino perlu. Ini akan menyebabkan zat-zat tidak boleh diserap oleh tubuh.

Sebagai contoh glutamin. Glutamin penting dalam membantu mencegah penyakit radang pada sendi (artritis) kerosakan protein melalui memasak menyebabkan berlakunya pembaziran zat. Kesannya ialah seseorang itu perlu memakan makanan yang lebih banyak untuk mendapatkan asid amino yang diperlukan. Keadaan ini akan membawa kesan kepada jangka masa panjang terhadap pembentukan gejala penyakit.

ADAKAH PESAKIT GASTRIK TIDAK BOLEH SEMBUH?

Hakikatnya, pesakit yang menghidapi penyakit ini boleh sembuh disebabkan sifat semulajadi membran perut yang mampu membina semula lapisan perut dengan ubat serta rawatan yang betul.

“Apabila terlalu banyak asid dan lapisan pelindung mula terhakis, pesakit akan mula mendapat gastritis.” – Dr Sukumar Nadesan, Pakar Bedah Am dan Gastro Intestinal, KPJ Tawakkal Specialist Hospital

TESTIMONI ESP SHAKLEE UNTUK GASTRIK

Kalau anda rasa nak cuba ESP Shaklee boleh lah hubungi saya ye. Saya pun dah rasai perbezaannya. Lebih-lebih saya apabila berpuasa... :)

Jika anda ingin menikmati harga penjimatan potongan harga (diskaun) sehingga 20%, anda boleh mendaftar sebagai ahli Shaklee. Keahlian RM 79 sahaja termasuk pos (seumur hidup) dan anda berpeluang menikmati lebih banyak keistimewaan lain selepas mendaftar sebagai ahli nanti. 

Jika anda nak beli produk SHAKLEE ataupun nak COD area PUCHONG, SERI KEMBANGAN, USJ, SUBANG JAYA, PUTRAJAYA, GIANT BANDAR KINRARA, TAMAN KINRARA, PUTRA PERDANA, PUNCAK JALIL, BUKIT JALIL, TAMAN EQUINE & SERI KEMBANGAN boleh hubungi zana (011-2129 2428) untuk temujanji. Jika anda berada di luar kawasan ini, anda masih boleh dapatkan vitamin hebat ini. Zana akan pos ke alamat anda ke seluruh Malaysia =)